Imitacija rakovega mesa
Nizek GI
GL 2 na kos (28 g) · GL 7 na 100 g
- nizka vsebnost maščob
- visoka vsebnost natrija
Imitacija rakovega mesa ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena kos (28 g) doda glikemično obremenitev 2.
Posodobljeno 20. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Imitacija rakovega mesa je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov | GL |
|---|---|---|
| 1 stick | 28 g | 2 |
| 3 oz serving | 85 g | 6 |
| 1 skodelica | 142 g | 9.9 |
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 95 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 5 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.4 g |
| Natrij | 700 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost maščob
- zmeren beljakovin
- visoka vsebnost natrija
- vsebuje dodane sladkorje
- predelana hrana
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Imitacija rakovega mesa?
Imitacija rakovega mesa ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena kos (28 g) ima glikemično obremenitev 2; na 100 g je glikemična obremenitev 7.
Ali je Imitacija rakovega mesa primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Imitacija rakovega mesa ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Imitacija rakovega mesa vpliva na krvni sladkor?
Imitacija rakovega mesa ima glikemično obremenitev 7 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Imitacija rakovega mesa v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
