Hershey's Nuggets mlečna čokolada

Hershey's Nuggets mlečna čokolada

GI 45 · Nizek GL 27 · Visok Score 1.5/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Hershey's Nuggets mlečna čokolada ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 27 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi sweets se Hershey's Nuggets mlečna čokolada uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

Hershey's Nuggets mlečna čokolada je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 45
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 27
Visok GL
Znaten vpliv na sladkor
535
Kalorije
59g
Ogljikovi hidrati
7.3g
Beljakovine
30g
Maščobe

Logi Ocena: 1.5/10

Zakaj ta ocena?

  • vsebuje nekaj kalcija iz mleka
  • nudi hitro energijo
  • visoka vsebnost dodanega sladkorja
  • visoka vsebnost nasičenih maščob
  • ultra predelana

Stopnja predelave

95%
Visoko predelano

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije535 kcal
Ogljikovi hidrati59g
Sladkorji (skupaj)54g
Naravni2.0g
Dodani52g
Vlaknine2.2g
Topne0.7g
Netopne1.5g
Beljakovine7.3g
Maščobe30g
Nasičene18g
Nenasičene10g
Natrij60mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Hershey's Nuggets mlečna čokolada?

Hershey's Nuggets mlečna čokolada ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 27 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.

Ali je Hershey's Nuggets mlečna čokolada primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Hershey's Nuggets mlečna čokolada ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Hershey's Nuggets mlečna čokolada vpliva na krvni sladkor?

Hershey's Nuggets mlečna čokolada ima glikemično obremenitev 27 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov

Povezana živila

visokofruktozni koruzni sirup Hillac sirup biskviti iz mandljeve moke piškoti iz mandljeve moke in naravnih sladil (stevia/eritritol) Avokadov čokoladni namaz (z ne-glikemičnim sladkorjem) Brownies suhe kroglice iz češenj, kokosa in oreščkov čokoladni puding s chia semeni (s stevijo/monk sadjem)
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.