Granule čebeljega cvetnega prahu
Nizek GI
GL 2.1 na značilna žlica (15 g) · GL 14 na 100 g
- Odličen vir rastlinskih beljakovin
- Visoka vsebnost sladkorja glede na porcijo
Granule čebeljega cvetnega prahu ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 2.1.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Granule čebeljega cvetnega prahu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 314 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 40.7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 25 g |
| Naravni | 25 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.1 g |
| Netopne | 4.9 g |
| Beljakovine | 23.7 g |
| Maščobe | 7.9 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 6.4 g |
| Natrij | 8 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Odličen vir rastlinskih beljakovin
- Bogato s prehranskimi vlakninami
- Visoka vsebnost sladkorja glede na porcijo
- Možno tveganje za alergije
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Granule čebeljega cvetnega prahu?
Granule čebeljega cvetnega prahu ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 2.1; na 100 g je glikemična obremenitev 14.
Ali je Granule čebeljega cvetnega prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Granule čebeljega cvetnega prahu ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Granule čebeljega cvetnega prahu vpliva na krvni sladkor?
Granule čebeljega cvetnega prahu ima glikemično obremenitev 14 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Granule čebeljega cvetnega prahu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
