Glazura za torte
Visok GI
GL 50 na 100 g
- Nizka vsebnost maščob
- Izjemno visok glikemični indeks
Glazura za torte ima glikemični indeks 90 (Visok).
Posodobljeno 5. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 3 na 100 g Zagotavlja naraven učinek zgoščevanja brez dodanih sladkorjev ali visokega glikemičnega vpliva glazur na osnovi škroba.
agar-agar žele z naravnim sadnim pirejem - GL 14 na 100 g Visoka vsebnost vlaknin in zdravih maščob v chia semenih znatno zniža glikemično obremenitev preliva.
chia kruh
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Glazura za torte je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55 g |
| Sladkorji (skupaj) | 40 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 40 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob
- Nizka vsebnost natrija
- Izjemno visok glikemični indeks
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Ničelna hranilna vrednost (brez vlaknin/beljakovin)
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Glazura za torte?
Glazura za torte ima glikemični indeks 90 (Visok) in glikemično obremenitev 50 na 100 g.
Ali je Glazura za torte primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glazura za torte ima visok glikemični indeks (90) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je agar-agar žele z naravnim sadnim pirejem.
Kako Glazura za torte vpliva na krvni sladkor?
Glazura za torte ima glikemično obremenitev 50 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Glazura za torte v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
