gellan guma
Brez glikemičnega indeksa6/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6/10
- Zanemarljiv vpliv na kalorije
- Visoko predelan aditiv
gellan guma še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
gellan guma je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
3
Kalorije
1 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 3 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 0.2 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Zanemarljiv vpliv na kalorije
- Ne dviguje krvnega sladkorja
- Potrebne so zelo majhne količine za uporabo
- Visoko predelan aditiv
- Ničelna hranilna vrednost
- Možne prebavne težave pri občutljivih posameznikih
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks gellan guma?
Glikemični indeks za gellan guma še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je gellan guma primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za gellan guma ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite gellan guma v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
