fior di latte mozzarella
Nizek GI
GL 0.7 na 100 g
- Visokokakovostne beljakovine
- Relativno visoka vsebnost nasičenih maščob
fior di latte mozzarella ima glikemični indeks 30 (Nizek).
Posodobljeno 10. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
fior di latte mozzarella je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 254 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2 g |
| Naravni | 1.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 18.7 g |
| Maščobe | 19.5 g |
| Nasičene | 12.3 g |
| Nenasičene | 7.2 g |
| Natrij | 450 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visokokakovostne beljakovine
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov in nizek glikemični indeks
- Vsebuje kalcij in fosfor
- Relativno visoka vsebnost nasičenih maščob
- Zmerna vsebnost natrija
- Brez prehranskih vlaknin
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks fior di latte mozzarella?
fior di latte mozzarella ima glikemični indeks 30 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.7 na 100 g.
Ali je fior di latte mozzarella primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
fior di latte mozzarella ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako fior di latte mozzarella vpliva na krvni sladkor?
fior di latte mozzarella ima glikemično obremenitev 0.7 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite fior di latte mozzarella v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
