Dutched kakav v prahu (zmanjšana vsebnost maščob)
Nizek GI
GL 1.7 na značilna žlica (15 g) · GL 11.6 na 100 g
- Zelo visoka vsebnost vlaknin
- Zmerna predelava
Dutched kakav v prahu (zmanjšana vsebnost maščob) ima glikemični indeks 20, enak kot navadni Kakavov prah (20). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 1.7.
Posodobljeno 12. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Kakavov prah
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Dutched kakav v prahu (zmanjšana vsebnost maščob) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 228 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 58.1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.8 g |
| Naravni | 1.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 32 g |
| Topne | 9 g |
| Netopne | 23 g |
| Beljakovine | 19.6 g |
| Maščobe | 13.7 g |
| Nasičene | 8.1 g |
| Nenasičene | 5.6 g |
| Natrij | 21 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo visoka vsebnost vlaknin
- Nizka vsebnost sladkorja
- Bogato z antioksidanti
- Zmerna predelava
- Vsebuje nekaj nasičenih maščob
- Nizka vsebnost vitaminov
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Dutched kakav v prahu (zmanjšana vsebnost maščob)?
Dutched kakav v prahu (zmanjšana vsebnost maščob) ima glikemični indeks 20 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 1.7; na 100 g je glikemična obremenitev 11.6.
Ali je Dutched kakav v prahu (zmanjšana vsebnost maščob) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Dutched kakav v prahu (zmanjšana vsebnost maščob) ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Kakavov prah ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Kakavov prah v tej bazi ima Kakavov prašek s stevio najnižjo glikemično obremenitev (3.3 na 100 g).
Preverite Dutched kakav v prahu (zmanjšana vsebnost maščob) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
