drobljenec iz drobnjaka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
drobljenec iz drobnjaka ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se drobljenec iz drobnjaka uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
drobljenec iz drobnjaka je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka glikemična obremenitev
- ✓ brez dodanega sladkorja
- ✓ nizka stopnja predelave
- ✗ visoka vsebnost natrija
- ✗ nizka vsebnost vlaknin
- ✗ zmerna vsebnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0.2g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 2.5g |
| Maščobe | 10g |
| Nasičene | 3g |
| Nenasičene | 7g |
| Natrij | 400mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks drobljenec iz drobnjaka?
drobljenec iz drobnjaka ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je drobljenec iz drobnjaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
drobljenec iz drobnjaka ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako drobljenec iz drobnjaka vpliva na krvni sladkor?
drobljenec iz drobnjaka ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →