dansko pecivo testo
Visok GI
GL 34 na 100 g
- vsebuje nekaj beljakovin
- zelo visok glikemični indeks in obremenitev
dansko pecivo testo ima glikemični indeks 75 (Visok).
Posodobljeno 5. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 30 na 100 g Contains more fiber, lower glycemic load, and less added sugar than Danish pastry.
polnozrnata ploščica z jagodami (manj dodanega sladkorja) - GL 2 na 100 g Higher in protein, lower in sugar, and offers beneficial probiotics for blood sugar control.
grški jogurt z jagodičevjem in chia semeni - GL 3 na 100 g Very low glycemic load, high fiber content, and healthy fats support stable blood sugar.
chia puding
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
dansko pecivo testo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 45 g |
| Sladkorji (skupaj) | 13 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 10 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 22 g |
| Nasičene | 13 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 370 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje nekaj beljakovin
- nudi majhno količino vlaknin
- zelo visok glikemični indeks in obremenitev
- visoka vsebnost nasičenih maščob in dodanih sladkorjev
- močno predelano
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks dansko pecivo testo?
dansko pecivo testo ima glikemični indeks 75 (Visok) in glikemično obremenitev 34 na 100 g.
Ali je dansko pecivo testo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
dansko pecivo testo ima visok glikemični indeks (75) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je polnozrnata ploščica z jagodami (manj dodanega sladkorja).
Kako dansko pecivo testo vpliva na krvni sladkor?
dansko pecivo testo ima glikemično obremenitev 34 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite dansko pecivo testo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
