Cimetov dodatek

Cimetov dodatek

GI 10 · NizekGL 6 / 100 g6/10

Nizek GI

10 GI

GL 6 na 100 g

Logi ocena 6/10
  • Visoka vsebnost vlaknin
  • Zmerno predelan

Cimetov dodatek ima glikemični indeks 10 (Nizek).

Posodobljeno 16. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Cimetov dodatek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

250
Kalorije
60 g
Ogljikovi hidrati
3 g
Beljakovine
2 g
Maščobe
na 100g
Kalorije250 kcal
Ogljikovi hidrati60 g
Sladkorji (skupaj)2 g
Naravni2 g
Dodani0 g
Vlaknine30 g
Topne9 g
Netopne21 g
Beljakovine3 g
Maščobe2 g
Nasičene0.5 g
Nenasičene1.5 g
Natrij20 mg

Stopnja predelave

80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost vlaknin
  • Nizek glikemični indeks
  • Vsebuje koristne polifenole
  • Zmerno predelan
  • Možnost vsebnosti kumarina
  • Omejena vsebnost beljakovin

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Cimetov dodatek?

Cimetov dodatek ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 6 na 100 g.

Ali je Cimetov dodatek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Cimetov dodatek ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Cimetov dodatek vpliva na krvni sladkor?

Cimetov dodatek ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Cimetov dodatek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.