Bulgogi omaka brez soje
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Bulgogi omaka brez soje ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 14 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Bulgogi omaka brez soje uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Bulgogi omaka brez soje je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 3/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vsebuje ingver in česen (potencialne zdravstvene koristi)
- ✓ Nizka vsebnost maščob
- ✗ Visoka vsebnost natrija
- ✗ Vsebuje dodane sladkorje
- ✗ Predelana omaka
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25g |
| Sladkorji (skupaj) | 18g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 15g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0.2g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 1g |
| Maščobe | 1g |
| Nasičene | 0.2g |
| Nenasičene | 0.8g |
| Natrij | 1200mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Bulgogi omaka brez soje?
Bulgogi omaka brez soje ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 14 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Bulgogi omaka brez soje primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Bulgogi omaka brez soje ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Bulgogi omaka brez soje vpliva na krvni sladkor?
Bulgogi omaka brez soje ima glikemično obremenitev 14 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →