Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov
Nizek GI
GL 6.3 na kozarec (250 g) · GL 2.5 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje dodane sladkorje
Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 6.3.
Posodobljeno 21. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.5 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 3.5 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 1.2 g |
| Nasičene | 0.7 g |
| Nenasičene | 0.5 g |
| Natrij | 80 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost maščob
- Vsebuje dodane sladkorje
- Visoko predelane sestavine
- Zmerna vsebnost natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov?
Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 6.3; na 100 g je glikemična obremenitev 2.5.
Ali je Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov vpliva na krvni sladkor?
Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov ima glikemično obremenitev 2.5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Beljakovinski napitek z okusom vanilijevih piškotov v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
