balzamična redukcija
Nizek GI
GL 0.9 na značilna žlica (15 g) · GL 6 na 100 g
- Nizek glikemični indeks
- Visoka koncentracija naravnih sladkorjev
balzamična redukcija ima glikemični indeks 35, višji kot navadni Balzamični kis (5). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.9.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Balzamični kis
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
balzamična redukcija je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 88 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 17 g |
| Sladkorji (skupaj) | 15 g |
| Naravni | 15 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 20 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks
- Nizka vsebnost natrija
- Minimalna stopnja obdelave
- Visoka koncentracija naravnih sladkorjev
- Pomanjkanje vlaknin in gostote beljakovin
- Kalorična gostota brez hranilne vrednosti
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks balzamična redukcija?
balzamična redukcija ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.9; na 100 g je glikemična obremenitev 6.
Ali je balzamična redukcija primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
balzamična redukcija ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Balzamični kis ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Balzamični kis v tej bazi ima Razredčena balzamična slanica najnižjo glikemično obremenitev (0.2 na 100 g).
Preverite balzamična redukcija v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
