Baileys Irish Cream
Nizek GI
GL 22.5 na kozarec (250 g) · GL 9 na 100 g
- Vsebuje nekaj beljakovin iz smetane
- Visoka vsebnost sladkorja
Baileys Irish Cream ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 22.5.
Posodobljeno 16. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Baileys Irish Cream je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 327 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25 g |
| Sladkorji (skupaj) | 20 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 18 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 8 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj beljakovin iz smetane
- Vir kalcija
- Visoka vsebnost sladkorja
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Ultra-predelano in alkoholno živilo
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Baileys Irish Cream?
Baileys Irish Cream ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 22.5; na 100 g je glikemična obremenitev 9.
Ali je Baileys Irish Cream primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Baileys Irish Cream ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Baileys Irish Cream vpliva na krvni sladkor?
Baileys Irish Cream ima glikemično obremenitev 9 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Baileys Irish Cream v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
