Aromat
Visok GI
GL 3.9 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 78 na 100 g
- Brez maščob
- Zelo visoka vsebnost sladkorja
Aromat ima glikemični indeks 85 (Visok). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 3.9.
Posodobljeno 30. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Aromat je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 92 g |
| Sladkorji (skupaj) | 80 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 80 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Brez maščob
- Nizka vsebnost natrija
- Zelo visoka vsebnost sladkorja
- Zelo visok glikemični indeks in obremenitev
- Brez hranilne vrednosti
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Aromat?
Aromat ima glikemični indeks 85 (Visok). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 3.9; na 100 g je glikemična obremenitev 78.
Ali je Aromat primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Aromat ima visok glikemični indeks (85) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Kakavov prah.
Kako Aromat vpliva na krvni sladkor?
Aromat ima glikemično obremenitev 78 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Aromat v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
