Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami
Stredný GI
GL 19 na 100 g
- Obsahuje určité množstvo bielkovín z mliečnych výrobkov a mandlí
- Vysoký obsah pridaného cukru
Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami má glykemický index 60 (Stredný).
Aktualizované 2. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 1 na 100 g Poskytuje bohatý, krémový čokoládový zážitok s výrazne nižšou glykemickou záťažou (GL) 1, čím sa minimalizuje vplyv na hladinu cukru v krvi v porovnaní s pôvodnou zmrzlinou.
Avokádový čokoládový mousse (s ovocím monk) - GL 8 na 100 g Zachováva chuťový profil čokolády a mandlí, pričom znižuje glykemickú záťaž (GL) z 19 na 8, čo ponúka oveľa stabilnejšiu glykemickú odozvu.
Mandle potiahnuté tmavou čokoládou s minimálnym pridaným cukrom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 340 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkom) | 26 g |
| Prirodzené | 6 g |
| Pridané | 20 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasýtené | 12 g |
| Nenasýtené | 9 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje určité množstvo bielkovín z mliečnych výrobkov a mandlí
- Poskytuje vlákninu z mandlí
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Ultra-spracovaná potravina
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami?
Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 19 na 100 g.
Je Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami má stredný glykemický index (60). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Avokádový čokoládový mousse (s ovocím monk).
Ako Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami má glykemickú záťaž 19 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Zmrzlina s krémovou čokoládovou polevou a mandľami v aplikácii Logi, s vašou porciou.
