Zelené fazuľky v cestíčku

GI 45 · NízkyGL 8.4 / kus6.5/10

Nízky GI

45 GI

GL 8.4 na typická kus (120 g) · GL 7 na 100 g

Logi skóre 6.5/10

Zelené fazuľky v cestíčku má glykemický index 45, vyšší ako bežný Zelené fazuľky (15). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 8.4.

Aktualizované 11. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Zelené fazuľky v cestíčku je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

120

Kalórie

16 g

Sacharidy

3.2 g

Bielkoviny

4.5 g

Tuky

na 100g

65%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Obsahuje: glutén

Aký je glykemický index Zelené fazuľky v cestíčku?

Zelené fazuľky v cestíčku má glykemický index 45 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 8.4; na 100 g je glykemická záťaž 7.

Je Zelené fazuľky v cestíčku vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Zelené fazuľky v cestíčku má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Zelené fazuľky má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Zelené fazuľky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Dusené zelené fazuľky (1 na 100 g).

Pozrite si Zelené fazuľky v cestíčku v aplikácii Logi, s vašou porciou.