vývar z petržlenu a zeleru
Nízky GI
GL 1.5 na typická šálka (150 g) · GL 1 na 100 g
vývar z petržlenu a zeleru má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 1.5.
Aktualizované 22. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Vývar
- bez GI
Vývar - GI 15 · GL 1 na 100 g low sodiumherb spice
Bylinkový a koreninový vývar bez soli - Mala základ na polievkubez GI mala
- Mäsový vývarbez GI meat
- bez GI shoyu
Šoju vývar - Voda lúhovaná s čerstvými bylinkami, zázvorom a kurkumoubez GI herbal infusionvegetable base
- bez GI hot pot
Vývar na hot pot - +2 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
vývar z petržlenu a zeleru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 10 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0.02 g |
| Nenasýtené | 0.08 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň spracovania
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vývar z petržlenu a zeleru?
vývar z petržlenu a zeleru má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 1.5; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je vývar z petržlenu a zeleru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
vývar z petržlenu a zeleru má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Vývar má najnižšiu glykemickú záťaž?
vývar z petržlenu a zeleru má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Vývar v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si vývar z petržlenu a zeleru v aplikácii Logi, s vašou porciou.
