Vysokoproteínový dezert mango marakuja
Nízky GI
GL 5 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Prítomnosť pridaného cukru
Vysokoproteínový dezert mango marakuja má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 9. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Vysokoproteínový dezert mango marakuja je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 7 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 3 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 8 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 0.8 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredné množstvo kalórií
- Prítomnosť pridaného cukru
- Nízky obsah vlákniny
- Mliečny výrobok (možná intolerancia)
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vysokoproteínový dezert mango marakuja?
Vysokoproteínový dezert mango marakuja má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 5 na 100 g.
Je Vysokoproteínový dezert mango marakuja vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vysokoproteínový dezert mango marakuja má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Vysokoproteínový dezert mango marakuja ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Vysokoproteínový dezert mango marakuja má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Vysokoproteínový dezert mango marakuja v aplikácii Logi, s vašou porciou.
