vyprážaný hejk
Bez glykemického indexu7.5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
3 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7.5/10
- vysoký obsah bielkovín
- stredný obsah sodíka
vyprážaný hejk zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Morský treska
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
vyprážaný hejk je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
145
Kalórie
3 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 145 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.08 g |
| Nerozpustná | 0.12 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 5.8 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah sacharidov
- zdroj zdravých tukov
- stredný obsah sodíka
- obsahuje pridaný tuk zo smaženia
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vyprážaný hejk?
Glykemický index vyprážaný hejk zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Je vyprážaný hejk vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index vyprážaný hejk nie je zistený. Pri 3 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si vyprážaný hejk v aplikácii Logi, s vašou porciou.
