Hake medailón

Hake medailón

GI 0 · Nízky GL 0 · Nízky Score 9/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Hake medailón má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými seafood sa Hake medailón zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Hake medailón je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 0
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 0
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
75
Kalórie
0g
Sacharidy
17.5g
Bielkoviny
0.6g
Tuky

Skóre Logi: 9/10

Prečo toto skóre?

  • Vysoký obsah bielkovín, nízky obsah tuku
  • Veľmi nízky obsah kalórií
  • Bez sacharidov alebo cukrov
  • Nízky obsah vlákniny
  • Minimálny obsah mikronutrientov v porovnaní s mastnými rybami

Stupeň spracovania

20%
Minimálny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie75 kcal
Sacharidy0g
Cukry (celkom)0g
Prirodzené0.0g
Pridané0g
Vláknina0g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny17.5g
Tuky0.6g
Nasýtené0.1g
Nenasýtené0.5g
Sodík70mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Hake medailón?

Hake medailón má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Hake medailón vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Hake medailón má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Hake medailón ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Hake medailón má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

Halibut údený halibut Temaki ručný závitok s pravým krabom, avokádom a gréckym jogurtom pečený treska s bylinkami Atlantický sleď Sleď v konzerve Sleď v ľanovom oleji Sleď vo vode
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.