varená chobotnica
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2.2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- vysoký obsah bielkovín
- stredný obsah sodíka
varená chobotnica zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2.2 g sacharidov na 100 g.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Chobotnica
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
varená chobotnica je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
82
Kalórie
2.2 g
Sacharidy
14.9 g
Bielkoviny
1 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 82 kcal |
| Sacharidy | 2.2 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 14.9 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.8 g |
| Sodík | 230 mg |
Stupeň spracovania
30%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah tuku
- bohatá na minerály
- stredný obsah sodíka
- obsahuje cholesterol
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index varená chobotnica?
Glykemický index varená chobotnica zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2.2 g sacharidov na 100 g.
Je varená chobotnica vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index varená chobotnica nie je zistený. Pri 2.2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si varená chobotnica v aplikácii Logi, s vašou porciou.
