Vajce natvrdo
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1.1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysokokvalitné bielkoviny
- Obsahuje cholesterol
Vajce natvrdo zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Vajce natvrdo je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
155
Kalórie
1.1 g
Sacharidy
13 g
Bielkoviny
11 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 155 kcal |
| Sacharidy | 1.1 g |
| Cukry (celkom) | 1.1 g |
| Prirodzené | 1.1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasýtené | 3.3 g |
| Nenasýtené | 7.7 g |
| Sodík | 124 mg |
Stupeň spracovania
25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Vysokokvalitné bielkoviny
- Bohaté na vitamíny a minerály
- Obsahuje cholesterol
- Stredný obsah nasýtených tukov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vajce natvrdo?
Glykemický index Vajce natvrdo zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.1 g sacharidov na 100 g.
Je Vajce natvrdo vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Vajce natvrdo nie je zistený. Pri 1.1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Vajce natvrdo v aplikácii Logi, s vašou porciou.
