Tahini cesnaková omáčka
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
12 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
- Bohatý na zdravé nenasýtené tuky
- Veľmi vysoká kalorická hustota
Tahini cesnaková omáčka zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 12 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Tahini cesnaková omáčka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
590
Kalórie
12 g
Sacharidy
16 g
Bielkoviny
52 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 590 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bielkoviny | 16 g |
| Tuky | 52 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 43 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň spracovania
55%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Bohatý na zdravé nenasýtené tuky
- Dobrý zdroj rastlinných bielkovín
- Minimálna úroveň spracovania
- Veľmi vysoká kalorická hustota
- Vysoký obsah tuku na porciu
Alergény
Obsahuje: sezam
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Tahini cesnaková omáčka?
Glykemický index Tahini cesnaková omáčka zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 12 g sacharidov na 100 g.
Je Tahini cesnaková omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Tahini cesnaková omáčka nie je zistený. Pri 12 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Tahini cesnaková omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
