syry kultúry
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- veľmi nízky glykemický vplyv
- zanedbateľná hustota živín
syry kultúry zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 1 na 100 g Poskytujú robustnejšie a rozmanitejšie spektrum prospešných probiotík v porovnaní s jednoduchými syrárskymi štartovacími kultúrami.
Kefírové zrná - GL 1 na 100 g Ponúka živé probiotické kultúry aj vysoký obsah vlákniny, čo podporuje trávenie a citlivosť na inzulín.
Kyslá kapusta - GL 1 na 100 g Poskytuje komplexnú škálu probiotík a antioxidantov, ktoré sú vysoko prospešné pre metabolické zdravie.
Tradičné kimchi
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
syry kultúry je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
10
Kalórie
1 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 10 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
30%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- veľmi nízky glykemický vplyv
- podporuje zdravie čriev/mikrobióm
- zanedbateľná hustota živín
- minimálna biologická hodnota sama o sebe
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index syry kultúry?
Glykemický index syry kultúry zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Je syry kultúry vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index syry kultúry nie je zistený. Pri 1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si syry kultúry v aplikácii Logi, s vašou porciou.
