Syr sulguni
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Syr sulguni má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Syr sulguni zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Syr sulguni je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ A good source of high-quality protein
- ✓ Low glycemic load
- ✗ Very high sodium content
- ✗ High content of saturated fatty acids
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 286 kcal |
| Sacharidy | 1.5g |
| Cukry (celkom) | 1.5g |
| Prirodzené | 1.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 19g |
| Tuky | 23g |
| Nasýtené | 15g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 1200mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Syr sulguni?
Syr sulguni má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Syr sulguni vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Syr sulguni má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Syr sulguni ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Syr sulguni má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →