Syr sulguni
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Dobrý zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Veľmi vysoký obsah sodíka
Syr sulguni zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 31. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Syr sulguni je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
286
Kalórie
1.5 g
Sacharidy
19 g
Bielkoviny
23 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 286 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 19 g |
| Tuky | 23 g |
| Nasýtené | 15 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Nízka glykemická záťaž
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Vysoký obsah nasýtených mastných kyselín
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Syr sulguni?
Glykemický index Syr sulguni zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.
Je Syr sulguni vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Syr sulguni nie je zistený. Pri 1.5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Syr sulguni v aplikácii Logi, s vašou porciou.
