sušené údené mäso
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
- vysoký obsah bielkovín
- vysoký obsah sodíka
sušené údené mäso zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
sušené údené mäso je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
320
Kalórie
2 g
Sacharidy
45 g
Bielkoviny
15 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 45 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasýtené | 6 g |
| Nenasýtené | 9 g |
| Sodík | 2200 mg |
Stupeň spracovania
80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah sacharidov
- vysoký obsah sodíka
- spracovaný mäsový výrobok
- obsahuje nasýtené tuky
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index sušené údené mäso?
Glykemický index sušené údené mäso zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je sušené údené mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index sušené údené mäso nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Mäso v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Kroketa s mäsom (10 na 100 g).
Pozrite si sušené údené mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.
