suchý sušienkový výrobok
Vysoký GI
GL 50 na 100 g
- Zdroj rýchlej energie
- Vysoký glykemický index a glykemická nálož
suchý sušienkový výrobok má glykemický index 70 (Vysoký).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
suchý sušienkový výrobok je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 440 kcal |
| Sacharidy | 72 g |
| Cukry (celkom) | 12 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 10 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bielkoviny | 8 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasýtené | 5 g |
| Nenasýtené | 8 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Zdroj rýchlej energie
- Obsahuje určité množstvo bielkovín
- Vysoký glykemický index a glykemická nálož
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoko spracovaná potravina
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index suchý sušienkový výrobok?
suchý sušienkový výrobok má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickú záťaž 50 na 100 g.
Je suchý sušienkový výrobok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
suchý sušienkový výrobok má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako suchý sušienkový výrobok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
suchý sušienkový výrobok má glykemickú záťaž 50 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si suchý sušienkový výrobok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
