Sladový aróma
Vysoký GI
GL 13.4 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 89 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Extrémne vysoký glykemický index a zaťaženie
Sladový aróma má glykemický index 105 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 13.4.
Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Sladový aróma je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 85 g |
| Cukry (celkom) | 50 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 45 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.8 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Obsahuje niektoré bielkoviny
- Extrémne vysoký glykemický index a zaťaženie
- Veľmi vysoký pridaný cukor
- Vysoko spracované
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sladový aróma?
Sladový aróma má glykemický index 105 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 13.4; na 100 g je glykemická záťaž 89.
Je Sladový aróma vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Sladový aróma má vysoký glykemický index (105) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Domáca granola (mandľová múka, orechy, semienka, mníchovo ovocie).
Ako Sladový aróma ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Sladový aróma má glykemickú záťaž 89 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Sladový aróma v aplikácii Logi, s vašou porciou.
