sladký zemiakový brownie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
sladký zemiakový brownie má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 17 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa sladký zemiakový brownie zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
sladký zemiakový brownie je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 5/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 38g |
| Cukry (celkom) | 22g |
| Prirodzené | 22.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 4.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 3.5g |
| Tuky | 5.5g |
| Nasýtené | 1.5g |
| Nenasýtené | 3.5g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index sladký zemiakový brownie?
sladký zemiakový brownie má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 17 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je sladký zemiakový brownie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
sladký zemiakový brownie má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako sladký zemiakový brownie ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
sladký zemiakový brownie má glykemickú záťaž 17 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →