Sépiový atrament
Bez glykemického indexu5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 5/10
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Extrémne vysoký obsah sodíka
Sépiový atrament zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Sépiový atrament je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
20
Kalórie
1 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
0.5 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 20 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.4 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
20%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Extrémne nízka kalorická hustota
- Nulový obsah pridaného cukru
- Extrémne vysoký obsah sodíka
- Zanedbateľná nutričná hustota
- Potenciál akumulácie ťažkých kovov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sépiový atrament?
Glykemický index Sépiový atrament zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Je Sépiový atrament vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Sépiový atrament nie je zistený. Pri 1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Sépiový atrament v aplikácii Logi, s vašou porciou.
