Ribeye steak
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Nulový glykemický vplyv
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Ribeye steak nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Revidované 7. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s pomocou AI, kontrolované človekom) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Ribeye steak je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 steak (8 oz) | 227 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
291
Kalórie
0 g
Sacharidy
24 g
Bielkoviny
21 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 291 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 24 g |
| Tuky | 21 g |
| Nasýtené | 9 g |
| Nenasýtené | 12 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Nulový glykemický vplyv
- Vysokokvalitný kompletný proteín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Kaloricky hustý zdroj bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Ribeye steak?
Ribeye steak nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Ribeye steak vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Ribeye steak neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Ribeye steak v aplikácii Logi, s vašou porciou.
