Proteínová zmes OWYN
Nízky GI
GL 3 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredne vysoký obsah sodíka
Proteínová zmes OWYN má glykemický index 25 (Nízky).
Aktualizované 17. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Zmes bielkovín
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Proteínová zmes OWYN je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bielkoviny | 30 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 6.5 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah cukru
- Obsahuje rastlinné zložky
- Stredne vysoký obsah sodíka
- Spracovaný produkt
- Nízky obsah vitamínov a minerálov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Proteínová zmes OWYN?
Proteínová zmes OWYN má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 3 na 100 g.
Je Proteínová zmes OWYN vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Proteínová zmes OWYN má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Zmes bielkovín má najnižšiu glykemickú záťaž?
Proteínová zmes OWYN má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Zmes bielkovín v tejto databáze (3 na 100 g).
Pozrite si Proteínová zmes OWYN v aplikácii Logi, s vašou porciou.
