Proteínová ovsená banánová tyčinka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Proteínová ovsená banánová tyčinka má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Proteínová ovsená banánová tyčinka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Proteínová ovsená banánová tyčinka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Dobrý zdroj proteínu
- ✓ Nižší glykemický index
- ✗ Stredné spracovanie
- ✗ Obsahuje pridané cukry
- ✗ Stredná glykemická záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 45g |
| Cukry (celkom) | 13g |
| Prirodzené | 11.0g |
| Pridané | 2g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.5g |
| Nerozpustná | 4.5g |
| Bielkoviny | 18g |
| Tuky | 7g |
| Nasýtené | 1.5g |
| Nenasýtené | 5.5g |
| Sodík | 120mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Proteínová ovsená banánová tyčinka?
Proteínová ovsená banánová tyčinka má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Proteínová ovsená banánová tyčinka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Proteínová ovsená banánová tyčinka má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Proteínová ovsená banánová tyčinka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Proteínová ovsená banánová tyčinka má glykemickú záťaž 18 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →