Prosciutto
Bez glykemického indexu4/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.3 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
- Bez pridaného cukru
- Extrémne vysoký obsah sodíka
Prosciutto nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s pomocou AI, kontrolované človekom) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Prosciutto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Prosciutto je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 slice | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
270
Kalórie
0.3 g
Sacharidy
25.8 g
Bielkoviny
18.3 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 0.3 g |
| Cukry (celkom) | 0.3 g |
| Prirodzené | 0.3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 25.8 g |
| Tuky | 18.3 g |
| Nasýtené | 6.1 g |
| Nenasýtené | 10.2 g |
| Sodík | 1700 mg |
Stupeň spracovania
80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Bez pridaného cukru
- Vysoký obsah bielkovín
- Extrémne vysoký obsah sodíka
- Klasifikácia spracovaného mäsa
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s touto surovinou: Prosciutto
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prosciutto?
Prosciutto nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.3 g na 100 g).
Je Prosciutto vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prosciutto neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Prosciutto v aplikácii Logi, s vašou porciou.
