Prepeličie vajíčka satay
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Dobrý zdroj bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Prepeličie vajíčka satay má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 8. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Prepeličie vajíčka satay je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 11 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasýtené | 3.2 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 550 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj bielkovín
- Obsahuje zdravé tuky
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje pridaný cukor
- Stredný stupeň spracovania
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prepeličie vajíčka satay?
Prepeličie vajíčka satay má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je Prepeličie vajíčka satay vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prepeličie vajíčka satay má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Prepeličie vajíčka satay ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Prepeličie vajíčka satay má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Prepeličie vajíčka satay v aplikácii Logi, s vašou porciou.
