Prírodný hydratačný nápoj
Nízky GI
GL 0.2 na typická šálka (150 g) · GL 0.1 na 100 g
Prírodný hydratačný nápoj má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.
Aktualizované 15. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Voda
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Prírodný hydratačný nápoj je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 6 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0.03 g |
| Nerozpustná | 0.07 g |
| Bielkoviny | 0.1 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň spracovania
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prírodný hydratačný nápoj?
Prírodný hydratačný nápoj má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 0.1.
Je Prírodný hydratačný nápoj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prírodný hydratačný nápoj má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Voda má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Voda v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Voda s litchi (0.1 na 100 g).
Pozrite si Prírodný hydratačný nápoj v aplikácii Logi, s vašou porciou.
