Prírodné arómy

Prírodné arómy

GI 5 · NízkyGL 0.2 / čajová lyžička4/10

Nízky GI

5 GI

GL 0.2 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • Zanedbateľný vplyv na hladinu cukru v krvi
  • Chýbajú základné živiny

Prírodné arómy má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.

Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s pomocou AI, kontrolované človekom) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Prírodné arómy

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Prírodné arómy je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

250
Kalórie
60 g
Sacharidy
0 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalórie250 kcal
Sacharidy60 g
Cukry (celkom)0 g
Prirodzené0 g
Pridané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny0 g
Tuky0 g
Nasýtené0 g
Nenasýtené0 g
Sodík10 mg

Stupeň spracovania

85%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Zanedbateľný vplyv na hladinu cukru v krvi
  • Nízky obsah sodíka
  • Chýbajú základné živiny
  • Zdroj prázdnych kalórií
  • Vysoko spracované nosné látky

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Prírodné arómy?

Prírodné arómy má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 3.

Je Prírodné arómy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Prírodné arómy má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Prírodné arómy má najnižšiu glykemickú záťaž?

Prírodné arómy má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Prírodné arómy v tejto databáze (3 na 100 g).

Pozrite si Prírodné arómy v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.