Premier Protein Orange Cream Swirl

GI 35 · NízkyGL 5 / pohár3/10

Nízky GI

35 GI

GL 5 na pohár (250 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Ultra-spracované zložky

Premier Protein Orange Cream Swirl má glykemický index 35 (Nízky). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 5.

Aktualizované 26. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Premier Protein Orange Cream Swirl je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

60
Kalórie
4.5 g
Sacharidy
8.5 g
Bielkoviny
1.2 g
Tuky
na 100g
Kalórie60 kcal
Sacharidy4.5 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené0 g
Pridané1 g
Vláknina0.7 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.5 g
Bielkoviny8.5 g
Tuky1.2 g
Nasýtené0.7 g
Nenasýtené0.5 g
Sodík120 mg

Stupeň spracovania

95%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Nízky obsah celkového cukru
  • Obsahuje pridané vitamíny a minerály
  • Ultra-spracované zložky
  • Obsahuje umelé sladidlá a arómy
  • Nízky obsah vlákniny

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Premier Protein Orange Cream Swirl?

Premier Protein Orange Cream Swirl má glykemický index 35 (Nízky). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 5; na 100 g je glykemická záťaž 2.

Je Premier Protein Orange Cream Swirl vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Premier Protein Orange Cream Swirl má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Premier Protein Orange Cream Swirl ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Premier Protein Orange Cream Swirl má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Premier Protein Orange Cream Swirl v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.