prášok z sušených bobúľ

prášok z sušených bobúľ

GI 30 · Nízky GL 21 · Vysoký Score 8/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

prášok z sušených bobúľ má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 21 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými fruits sa prášok z sušených bobúľ zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

prášok z sušených bobúľ je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 30
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 21
Vysoký GL
Výrazný vplyv na cukor v krvi
320
Kalórie
70g
Sacharidy
5g
Bielkoviny
2g
Tuky

Skóre Logi: 8/10

Prečo toto skóre?

Stupeň spracovania

30%
Minimálny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie320 kcal
Sacharidy70g
Cukry (celkom)40g
Prirodzené40.0g
Pridané0g
Vláknina25g
Rozpustná8g
Nerozpustná17g
Bielkoviny5g
Tuky2g
Nasýtené0.2g
Nenasýtené1.8g
Sodík5mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index prášok z sušených bobúľ?

prášok z sušených bobúľ má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 21 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je prášok z sušených bobúľ vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

prášok z sušených bobúľ má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako prášok z sušených bobúľ ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

prášok z sušených bobúľ má glykemickú záťaž 21 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku