Pomarančový likér
Stredný GI
GL 63.1 na pohár (263 g) · GL 24 na 100 g
- Bez obsahu tuku
- Veľmi vysoký pridaný cukor
Pomarančový likér má glykemický index 60 (Stredný). Jedna pohár (263 g) pridá glykemickú záťaž 63.1.
Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pomarančový likér je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 300 kcal |
| Sacharidy | 40 g |
| Cukry (celkom) | 39 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 39 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez obsahu tuku
- Veľmi nízky obsah sodíka
- Veľmi vysoký pridaný cukor
- Vysoká glykemická záťaž
- Žiadna vláknina ani bielkoviny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pomarančový likér?
Pomarančový likér má glykemický index 60 (Stredný). Jedna pohár (263 g) má glykemickú záťaž 63.1; na 100 g je glykemická záťaž 24.
Je Pomarančový likér vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pomarančový likér má stredný glykemický index (60). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Pomerančový džús zriedený tromi dielmi vody.
Ako Pomarančový likér ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pomarančový likér má glykemickú záťaž 24 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Pomarančový likér v aplikácii Logi, s vašou porciou.
