Pomarančový extrakt bez alkoholu
Stredný GI
GL 2 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 39 na 100 g
- Neobsahuje alkohol
- Vysoký obsah pridaného cukru
Pomarančový extrakt bez alkoholu má glykemický index 65 (Stredný). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 2.
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 5 na 100 g Pomarančová kôra poskytuje rovnakú koncentrovanú citrusovú chuť s výrazne nižším glykemickým vplyvom (GI 20 oproti 65).
pomerančová kôra - GL 3 na 100 g Tento nesladený extrakt ponúka oveľa nižší glykemický index (40 oproti 65) pri zachovaní požadovaného chuťového profilu.
Prírodný pomarančový extrakt
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pomarančový extrakt bez alkoholu je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkom) | 60 g |
| Prirodzené | 10 g |
| Pridané | 50 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Neobsahuje alkohol
- Intenzívna chuť umožňuje minimálne použitie
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoko spracované
- Vysoký glykemický index a záťaž
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pomarančový extrakt bez alkoholu?
Pomarančový extrakt bez alkoholu má glykemický index 65 (Stredný). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 2; na 100 g je glykemická záťaž 39.
Je Pomarančový extrakt bez alkoholu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pomarančový extrakt bez alkoholu má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je pomerančová kôra.
Ako Pomarančový extrakt bez alkoholu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pomarančový extrakt bez alkoholu má glykemickú záťaž 39 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Pomarančový extrakt bez alkoholu v aplikácii Logi, s vašou porciou.
