GL 5 na 100 g
pomarančový džem bez cukru má glykemický index 35, nižší ako bežný Pomarančový džem (65).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
pomarančový džem bez cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 45 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 0.4 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 10 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
pomarančový džem bez cukru má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 5 na 100 g.
pomarančový džem bez cukru má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
pomarančový džem bez cukru má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Pomarančový džem v tejto databáze (5 na 100 g).
Pozrite si pomarančový džem bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.