Pomarančová chia vlákninová omáčka (s erytritolom/mníchovým ovocím)
Nízky GI
GL 0.3 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 2 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Obsahuje prírodné ovocné cukry
Pomarančová chia vlákninová omáčka (s erytritolom/mníchovým ovocím) má glykemický index 20, nižší ako bežný Pomarančová omáčka (70). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.3.
Aktualizované 16. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Pomarančová omáčka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pomarančová chia vlákninová omáčka (s erytritolom/mníchovým ovocím) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 45 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 5 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bielkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 1.3 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah vlákniny
- Bez pridaného cukru
- Obsahuje prírodné ovocné cukry
- Stredné spracovanie
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pomarančová chia vlákninová omáčka (s erytritolom/mníchovým ovocím)?
Pomarančová chia vlákninová omáčka (s erytritolom/mníchovým ovocím) má glykemický index 20 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.3; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je Pomarančová chia vlákninová omáčka (s erytritolom/mníchovým ovocím) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pomarančová chia vlákninová omáčka (s erytritolom/mníchovým ovocím) má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Pomarančová omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Pomarančová chia vlákninová omáčka (s erytritolom/mníchovým ovocím) má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Pomarančová omáčka v tejto databáze (2 na 100 g).
Pozrite si Pomarančová chia vlákninová omáčka (s erytritolom/mníchovým ovocím) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
