plnka do čili kuracieho wrapu
Nízky GI
GL 5 na 100 g
- dobrý zdroj bielkovín
- mierny obsah sodíka
plnka do čili kuracieho wrapu má glykemický index 45 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
plnka do čili kuracieho wrapu je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 160 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 1.5 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 4.5 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- dobrý zdroj bielkovín
- obsahuje zeleninu a vlákninu
- mierny obsah sodíka
- obsahuje pridaný cukor
- spracované zložky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index plnka do čili kuracieho wrapu?
plnka do čili kuracieho wrapu má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 5 na 100 g.
Je plnka do čili kuracieho wrapu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
plnka do čili kuracieho wrapu má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako plnka do čili kuracieho wrapu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
plnka do čili kuracieho wrapu má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si plnka do čili kuracieho wrapu v aplikácii Logi, s vašou porciou.
