plátok hubovej pizze
Vysoký GI
GL 6.6 na typická plátok (30 g) · GL 22 na 100 g
- Stredný obsah bielkovín
- Vysoká glykemická záťaž a index
plátok hubovej pizze má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická plátok (30 g) pridá glykemickú záťaž 6.6.
Aktualizované 24. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
plátok hubovej pizze je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Stredný obsah bielkovín
- Obsahuje niektoré vlákniny
- Vysoká glykemická záťaž a index
- Vysoký obsah sodíka
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index plátok hubovej pizze?
plátok hubovej pizze má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická plátok (30 g) má glykemickú záťaž 6.6; na 100 g je glykemická záťaž 22.
Je plátok hubovej pizze vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
plátok hubovej pizze má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Karfiolový pizza základ.
Ako plátok hubovej pizze ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
plátok hubovej pizze má glykemickú záťaž 22 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si plátok hubovej pizze v aplikácii Logi, s vašou porciou.
