Pizza Margherita
Vysoký GI
GL 26 na 100 g
- Mierny obsah bielkovín
- Vysoká glykemická záťaž a index
Pizza Margherita má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizované 8. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 3 na 100 g Výrazne znižuje glykemickú záťaž nahradením rafinovanej pšeničnej múky nízkosacharidovým zeleninovým základom.
Karfiolový pizza základ - GL 1 na 100 g Vysoký obsah zdravých tukov a bielkovín spomaľuje trávenie a zabraňuje prudkým výkyvom hladiny cukru v krvi.
pizza základ z mandľovej múky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pizza Margherita je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 33 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 9 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasýtené | 3.5 g |
| Nenasýtené | 3.5 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Mierny obsah bielkovín
- Obsahuje určité množstvo vlákniny
- Vysoká glykemická záťaž a index
- Základ z rafinovanej múky
- Vysoký obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pizza Margherita?
Pizza Margherita má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickú záťaž 26 na 100 g.
Je Pizza Margherita vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pizza Margherita má vysoký glykemický index (80) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Karfiolový pizza základ.
Ako Pizza Margherita ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pizza Margherita má glykemickú záťaž 26 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Pizza Margherita v aplikácii Logi, s vašou porciou.
