Pepper Jack syr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vynikajúci zdroj bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Pepper Jack syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 10. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pepper Jack syr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
370
Kalórie
1 g
Sacharidy
24 g
Bielkoviny
30 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 24 g |
| Tuky | 30 g |
| Nasýtené | 18 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj bielkovín
- Zanedbateľný obsah sacharidov
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Vysoko spracovaný mliečny výrobok
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pepper Jack syr?
Glykemický index Pepper Jack syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Je Pepper Jack syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Pepper Jack syr nie je zistený. Pri 1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Pepper Jack syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
