pečené parmezánové chrumky
Nízky GI
GL 0.2 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
pečené parmezánové chrumky má glykemický index 5, nižší ako bežný parmezánové chrumky (10).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy parmezánové chrumky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
pečené parmezánové chrumky je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 475 kcal |
| Sacharidy | 4.1 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 35.8 g |
| Tuky | 31.7 g |
| Nasýtené | 19.7 g |
| Nenasýtené | 12 g |
| Sodík | 1520 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Veľmi nízky glykemický vplyv
- Mliečny výrobok bohatý na vápnik
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Nízky obsah vlákniny
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pečené parmezánové chrumky?
pečené parmezánové chrumky má glykemický index 5 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.2 na 100 g.
Je pečené parmezánové chrumky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pečené parmezánové chrumky má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma parmezánové chrumky má najnižšiu glykemickú záťaž?
pečené parmezánové chrumky má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem parmezánové chrumky v tejto databáze (0.2 na 100 g).
Pozrite si pečené parmezánové chrumky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
