Pečené bravčové koleno
Bez glykemického indexu4/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
- High protein content
- Very high saturated fat content
Pečené bravčové koleno nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pečené bravčové koleno je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
290
Kalórie
0.5 g
Sacharidy
20 g
Bielkoviny
23 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 290 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 23 g |
| Nasýtené | 8 g |
| Nenasýtené | 13 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- High protein content
- Zero sugar content
- Low glycemic impact
- Very high saturated fat content
- Excessive sodium levels
- Lacks essential fiber and micronutrients
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pečené bravčové koleno?
Pečené bravčové koleno nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je Pečené bravčové koleno vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pečené bravčové koleno neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Pečené bravčové koleno v aplikácii Logi, s vašou porciou.
